先日、多機能体重計を買いました（写真はイメージ）。
これ1つで体重、体脂肪率、BMI、心拍数が測れます。おまけの機能として室温、空気の質やCO2レベル、天気予報まで分かるんです。そして、履歴データはスマホとWebで管理出来るのでチョー便利！
より正確な統計を取る為には、朝晩２回計測すると良いらしいのですが、朝は兎も角、晩の計測時には体重が増えているであろう事は火を見るよりも明らかなのでちょっと恐怖ですよね（笑）。そうならないよう体調管理をして行きたいと思います（^^）
マーシャ
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先日、多機能体重計を買いました（写真はイメージ）。
これ1つで体重、体脂肪率、BMI、心拍数が測れます。おまけの機能として室温、空気の質やCO2レベル、天気予報まで分かるんです。そして、履歴データはスマホとWebで管理出来るのでチョー便利！
より正確な統計を取る為には、朝晩２回計測すると良いらしいのですが、朝は兎も角、晩の計測時には体重が増えているであろう事は火を見るよりも明らかなのでちょっと恐怖ですよね（笑）。そうならないよう体調管理をして行きたいと思います（^^）
